ਕੋਵਿਡ 19 ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ
ਆਰਟੇਸ਼ੀਅਨ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਰਿਟਰਨ: ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ 6 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਮਾਰਟਿਨਸਵਿਲੇ HS ਐਥਲੈਟਿਕਸ 6 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਆਰਟੇਸ਼ੀਅਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦਾ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੇਗਾ। ਮਾਰਟਿਨਸਵਿਲੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਘਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹੇਠਾਂ ਇੰਡੀਆਨਾ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ, IHSAA ਅਤੇ ਮਾਰਟਿਨਸਵਿਲੇ ਦੇ MSD ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗੀ।
ਐਥਲੈਟਿਕ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ
2020-21 ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਲਈ ਆਰਟੇਸ਼ੀਅਨ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ-ਐਥਲੀਟਾਂ ਕੋਲ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ/ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
- 20-21 ਲਈ ਐਥਲੈਟਿਕ ਫਿਜ਼ੀਕਲ: ਉਹ ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 2019-20 ਤੋਂ ਮਾਰਟਿਨਸਵਿਲੇ HS ਜਾਂ ਵੁਡਨ MS ਵਿਖੇ ਫਾਈਲ 'ਤੇ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੇ 20-21 ਹੈਲਥ ਹਿਸਟਰੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ 'ਤੇ "ਹਾਂ" ਬਾਕਸ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਇਆ, ਜਾਂ 2019-20 ਵਿੱਚ ਐਥਲੈਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਂ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਸਰੀਰਕ ਦਾ ਸਬੂਤ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਤਿਮ ਫਾਰਮ: ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਫਾਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਜਾਂ ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅੰਤਮ ਫਾਰਮਾਂ ਨੂੰ https://martinsville-in.finalforms.com/ 'ਤੇ ਐਕਸੈਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
- 2020-21 ਹੈਲਥ ਹਿਸਟਰੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤੀ/ਰਿਲੀਜ਼ ਫਾਰਮ: ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤਿਮ ਫਾਰਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ/ਵਰਕਆਊਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ (ਹਾਰਡਕਾਪੀ) ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕੋਵਿਡ-19 ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਕੋਵਿਡ-19 ਦਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਇਆ ਕੇਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਭੇਜਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਰਾਖਵਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
1) ਪ੍ਰੀ-ਸਕਰੀਨ: ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਨੂੰ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਡ ਜਾਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਸਵੈ-ਸਕ੍ਰੀਨ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਨੂੰ ਕੋਵਿਡ-19 ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸੰਭਾਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
- ਖੰਘ
- ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਠੰਢ ਲੱਗਦੀ ਹੈ
- ਠੰਢ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹਿੱਲਣਾ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਦਰਦ
- ਸਿਰ ਦਰਦ
- ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼
- ਸੁਆਦ ਜਾਂ ਗੰਧ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਦਸਤ
- ਬੁਖਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆ ਗਿਆ ਤਾਪਮਾਨ 100.4 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂ ਬਰਾਬਰ
- ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਲੈਬ ਵਿੱਚ COVID-19 ਹੋਣ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਈ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
2) ਆਗਮਨ: ਵਿਦਿਆਰਥੀ-ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ COVID-19 ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਜਾਂ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 25, 30 ਜਾਂ 1A ਰਾਹੀਂ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਐਥਲੈਟਿਕ ਸਟਾਫ਼ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹਾਜ਼ਰੀ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅੰਤਿਮ ਫਾਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਅਗਲੇਰੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਫ੍ਰਾਂਸਿਸਕਨ ਐਥਲੈਟਿਕ ਟਰੇਨਿੰਗ ਸਟਾਫ ਕੋਲ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਘਰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਘਰ ਭੇਜੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
3) ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਸ਼ਰਤਾਂ: ਕਿਸੇ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ COVID-19 ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- 65 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ
- ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਨਰਸਿੰਗ ਹੋਮ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ
- ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
- ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ
- ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਇਮਿਊਨੋਕੰਪਰੋਮਾਈਜ਼ਡ ਹਨ (ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨੋਕੰਪਰੋਮਾਈਜ਼ਡ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਜਾਂ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ, ਇਮਿਊਨ ਕਮੀਆਂ, ਮਾੜੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਐੱਚਆਈਵੀ ਜਾਂ ਏਡਜ਼, ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਮਿਊਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ)
- ਗੰਭੀਰ ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ [BMI] 40 ਜਾਂ ਵੱਧ)
- ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਡਾਇਲਸਿਸ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ
- ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
- ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
4) ਹੋਰ:
- ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 3 ਅਗਸਤ ਤੱਕ ਜਾਂ ਗਰਲਜ਼ ਗੋਲਫ ਸੀਜ਼ਨ (31 ਜੁਲਾਈ) ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੱਕ ਸਵੈਇੱਛਤ ਹਨ।
- ਪਹੁੰਚਣ/ਰਵਾਨਗੀ 'ਤੇ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ
- ਕੋਈ ਲਾਕਰ ਰੂਮ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ
- ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸਬੰਧਤ ਖੇਡ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
- ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਕੱਪੜੇ, ਜੁੱਤੀਆਂ, ਤੌਲੀਏ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਵੰਡ ਨਹੀਂ
- ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਧੋ ਲੈਣ
- ਪਛਾਣਯੋਗ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਟੇਸ਼ਨ (ਪਾਣੀ ਦੇ ਫੁਹਾਰੇ/ਟੁੱਟੇ) ਵਰਤੇ ਜਾਂ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।
- ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੇਬਲ/ਪਛਾਣਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
- ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਥਲੀਟ, ਕੋਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਸਟਾਫ਼ ਅਤੇ ਸਬੰਧਤ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ
- ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋਨੀਤ ਰੈਸਟਰੂਮ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਹੈਂਡ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
- ਸਮਾਜਿਕ ਦੂਰੀ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ
- ਟੀਮ ਅਨੁਸੂਚੀ (ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ):
ਸੋਮਵਾਰ, ਜੁਲਾਈ 6
ਕਰਾਸ ਕੰਟਰੀ, ਸਵੇਰੇ 7:00 ਵਜੇ
ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਫੁਟਬਾਲ, ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ
ਲੜਕਿਆਂ ਦਾ ਫੁਟਬਾਲ, ਸਵੇਰੇ 8:30 ਵਜੇ
ਲੜਕੇ ਟੈਨਿਸ, ਸਵੇਰੇ 8:30 ਵਜੇ
ਫੁੱਟਬਾਲ, ਸਵੇਰੇ 8:30 ਵਜੇ
ਵਾਲੀਬਾਲ, ਸਵੇਰੇ 10:00 ਵਜੇ
ਗਰਲਜ਼ ਗੋਲਫ, ਫੌਕਸਕਲਿਫ ਵਿਖੇ ਦੁਪਹਿਰ 1:00 ਵਜੇ
ਮੰਗਲਵਾਰ, 7 ਜੁਲਾਈ
ਤੈਰਾਕੀ, ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ
ਗਰਲਜ਼ ਟੈਨਿਸ, ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ
ਲੜਕੀਆਂ ਦੀ ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਸਵੇਰੇ 8:30 ਵਜੇ
ਸਾਫਟਬਾਲ, ਸਵੇਰੇ 8:30 ਵਜੇ
ਬੇਸਬਾਲ, ਸਵੇਰੇ 9:30 ਵਜੇ
ਲੜਕੇ ਗੋਲਫ, 11:30 am
ਟਰੈਕ, 11:30 am
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਸਵੇਰੇ 11:30 ਵਜੇ
ਕੁਸ਼ਤੀ, ਸ਼ਾਮ 5:00 ਵਜੇ
ਲੜਕੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ, ਸ਼ਾਮ 6:30 ਵਜੇ
ਖਾਸ ਖੇਡ ਸਵਾਲਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਅਥਲੀਟਾਂ ਜਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧਤ ਕੋਚ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਕੋਵਿਡ 19 ਦੇ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤਨਦੇਹੀ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ-ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਕਿਪ ਸਟੈਗਸ
ਐਥਲੈਟਿਕ ਡਾਇਰੈਕਟਰ
ਮਾਰਟਿਨਸਵਿਲੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ